「地に足つく」はあなたの身体にとっても大事
本日もブログをご覧いただきありがとうございます！
整体を仕事にしている僕ですが、実は僕も定期的に整体や身体のケアを受けに行っています。
半分勉強、半分趣味みたいなものです。
そのおかげで５年前と比べても不調は減りました。
行き始めた理由は
- 受ける立場（顧客側）でしか見えないもの、を感じるため。
だったのですが、本当にいろんなことを感じられます。
- 「この人のタッチ（触り方）、顧客を大切にしてるな～」
- 「この空間の安心感がいいね～」
- 「話し方や笑顔が素敵だな、こっちまで幸せな気持ちになる」
など、すごく勉強になります。
だからこそ、逆もすごく感じます。
- 「こんな対応しないように自分も気を付けよう」
- 「衛生的に気持ち悪い」
- 「この人、雑だわ」
こう書いていると、いいことも悪いことも
技術的な欠陥よりも、対応の欠陥の方が印象に残っているんだなと改めて感じます。
名古屋で笑顔にしてくれるボディーワーカー
昨日は、名古屋で僕の身体を笑顔にしてくれる「ボリさん」こと横堀 正幸さんのとこへ。こちらがボリさんのボリリンハウス。お店の名前からもボリさんが溢れていますね(笑)
ボディーワークといっても、一般的に普及していない言葉だと思うので少々説明を。
- 色々なワークのうち、主に身体から働きかける技法をボディワークといいます。身体へのダイレクトなアプローチを通じて、心身の速やかな変容をもたらすという利点があります。従来の整体やマッサージと異なるのは、「気づき・意識」を重視する点です。
今回は2回目のセッション。
ちなみに一回目のセッションの感想はこちら。今までにないスゴイ反応が身体に起きてビックリした回でした。
今回もなかなかの気付きアリ。
やはりボリさんから学ぶべき１つ目は「笑顔でのお出迎え」
こんなに溢れんばかりの笑顔を惜しみなくくれると、セッション前から身体が変わる準備ができてしまう。
「笑う門には福来たる」というくらい、笑顔にはパワーがあるんですね。
他にも…
- 笑うと免疫力が上がりガンにもよい
- 笑うと幸せホルモンが出て、自分も周囲もハッピーになる
- 笑うと好感度をアップして人間関係も円滑になる
- 笑うと脳が「幸せ」と認識しストレスも軽減する
というぐらい「笑顔」には力があるので、僕も鏡見て「笑顔チェック」してます。
これ患者さんにもご紹介したんですが、やってみたご感想は
- 「なんか自分がかわいく見えてくる」←これ僕の感想(笑)
- 「自分が素敵な人に見えてくる」
- 「なんかリラックスできた」
とご好評。みなさんも騙されたと思ってやってみてください。僕みたいにきっと可愛く見えてきますから(笑)
話を戻して、ボリさんのセッションで感じたことは、「笑顔の力」以外にも、地に足がつく感覚。
よく「地に足がつかない」といいますが、地に足がつかないって、どんな状態でしょう？
浮き足立っていて冷静さを欠いた様子などを意味する表現。
つまり、肉体的にも精神的にも軸を感じられない状態。足元がおぼつかないとフワフワするし不安になるし、これが続くと心身共にしんどいです。
だから「地に足がつく感覚」は人間にはとても大事なことなんです。
僕も患者さんから治療後の変化で「足裏がベターっと付いて立ちやすい」「地面がつかみやすい感じがする」と言われて、「でしょ～(^^)」って言ってましたが、自分が体験するのは久々。
大地からの力を借りている感じで、下半身の安定感が気持ち良かったです。
と同時に、上半身が「在るべきところにある」
つまり、姿勢が楽にキープできる。
患者さんにも、よく「基礎・土台・柱・屋根」の話をします。
- 基礎＝足部
- 土台＝骨盤
- 柱＝背骨
- 屋根＝首や頭
基礎が悪いと土台も崩れ、柱・屋根も傾きます。これが「地に足がつかない」という状態です。
足部がしっかり地に付いていないと、骨盤も背骨も頭も傾きます。
そのため、身体にも負担がかかり、肩こりや腰痛になったり、精神的にも疲れやすくなったりします。やはり心身一如。
だから、地に足がついて、姿勢まで変わると、身体も心も楽になる。
猫背になり、下向きになっていた目線も上がり、人生も変わる。
ボリさんの2回目のセッションを受けて、いち顧客としても、いち治療家としてもいい影響を受けています。ありがとうございます。
僕も患者さんの人生が明るく前向きになる、そんな整体を目指しています。
もし名古屋近辺、もちろん日本全国どこでもOKですが、「より自由で、より自分らしく、笑顔溢れるイキイキとした生活」を送りたいならば、迷わずボリさんのセッションをおすすめします。➡ボリさんのお店（ボリリンハウス）
そしてもし、京都周辺で身体や心をリフレッシュさせたい方、どこにいっても良くならなかった方、どこがいいか迷っている方は、ぜひ当院にお越しください。
あなたをハッピーにしますよ。
さぁ、明日も楽しんでいきましょう。
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本日もお付き合い、ありがとうございました！